Αποτάσσομαι το άγχος...; Απεταξάμην!

Ίσως από τα πιο χρήσιμα κεφάλαια στα μαθηματικά των σχολικών μου χρόνων ήταν αυτό που αναφερότανε στα «Αντιστρόφως ανάλογα ποσά». Οι δάσκαλοι μας μαθαίνανε να λύνουμε προβλήματα με αντιστρόφως ανάλογα ποσά, μας δείχνανε τον τρόπο και εμείς ακολουθούσαμε την πεπατημένη. Οι καλοί μαθητές που πρόσεχαν στο μάθημα έλυναν με επιτυχία τα προβλήματα, οι κακοί πάλι όχι …όμως και εκείνοι είχαν την ελπίδα της επιβράβευσης από το δάσκαλο αρκεί να ήταν ξεφτέρια στην αντιγραφή.

Μεγαλώνοντας διαπίστωσα ότι η θεωρία αυτή βρίσκει εφαρμογή σε πολλά πράγματα της καθημερινότητάς μας. Πόσα πολλά είναι αντιστρόφως ανάλογα…στις περισσότερες περιπτώσεις πράξεις (όχι μαθηματικές) που συνοδεύονται από αντιστρόφως ανάλογα συναισθήματα. Για παράδειγμα: Ανεβαίνουν οι τιμές των προϊόντων, πέφτει η αγοραστική δύναμη των καταναλωτών. Αυξάνεται η ανεργία, η ψυχολογία του κόσμου παίρνει την κάτω βόλτα αφού πλέον η πλειοψηφία είμαστε εν δυνάμει άνεργοι. Αυξάνονται τα προβλήματα, μειώνεται η διάθεση για ερωτική συνεύρεση… Και πάει λέγοντας (ή κλαίγοντας).

Και τί γίνεται σε αυτή την περίπτωση; Εδώ σας θέλω… και το κακό είναι ότι δεν υπάρχει κάποιος «δάσκαλος» να μας δείξει τον τρόπο που θα οδηγηθούμε στη λύση ώστε τουλάχιστον η ψυχολογία μας να μη φτάνει στα τάρταρα και το άγχος να μην μας πνίγει. Θα μου επιτρέψετε να βάλω τα γυαλιά μου –όχι βέργα δεν θα πάρω – και να εξετάσουμε δύο πιθανές αγχολυτικές μεθόδους: Η μία βασίζεται στην ιατρική και η άλλη στις αισθήσεις.  

Να πέσω στα χάπια;

• Τα αγχολυτικά χάπια είναι γνωστά ως «χάπια της χαράς».
• Επίσης μπορεί να τα ακούσετε και ως «φάρμακα του λευκού κολάρου» επειδή καταναλώνονται από επιχειρηματίες και μεγαλοστελέχη.
• Προσοχή δεν είναι καραμέλες.
• Προκαλούν εξάρτηση.
• Πρέπει να τρέχετε σε γιατρό για να σας τα γράψει.
• Δεν τα παίρνουμε όταν το θυμόμαστε.
• Σας χαλαρώνουν και κοιμάστε σαν πουλάκι.
• Αν ξαφνικά διαπιστώσετε ότι πάσχετε από απώλεια μνήμης, μην ανησυχήσετε…δεν έχετε αλτσχάϊμερ, από τα χάπια είναι, μάλλον πήρατε περισσότερα από όσα έπρεπε.
• Τώρα με την οικονομική κρίση δεν είναι η κατάλληλη εποχή να δίνετε λεφτά για ηρεμιστικά. Ακόμη και αυτά κοντεύουν να γίνουν να γίνουν είδη πολυτελείας.
• Έρευνα του πανεπιστημίου Λαβάλ του Κεμπέκ έδειξε ότι τα υπνωτικά και αγχολυτικά χάπια μπορεί να οδηγήσουν στη μείωση της ζωής. Σαν να λέμε δηλαδή μπρος γκρεμός και πίσω ρέμα. (γκρεμός = άγχος, ρέμα = χάπια).
• Δεν έχουν άμεσα αποτελέσματα και φυσικά δεν δίνουν λύσεις.

Απογειώστε τις αισθήσεις και τη διάθεση

• Σκοτώστε το άγχος και όχι το σεξ.
• Παλαιότερη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία είχε δείξει ότι ένας στους δύο άνδρες είναι τόσο αγχωμένος στο τέλος μιας εργάσιμης ημέρας ώστε δεν έχει διάθεση για ερωτική επαφή, κάτι που ισχύει μόνο για  το 1/3 των γυναικών. 
• Το σεξ διώχνει το άγχος. Η χαλάρωση μετά το σεξ είναι ένα ισχυρό τονωτικό που στηρίζει τον οργανισμό για αρκετές ώρες ή και μέρες! Το λένε και οι γιατροί ενώ δεν χρειάζεται και ιατρική συνταγή.
• Ευκολότερη διαδικασία για τις γυναίκες, οι άντρες πάλι πρέπει να καταβάλουν φιλότιμες προσπάθειες έως υπερπροσπάθειες.
• Δεν επιβαρύνεις το σώμα σου με χημικές ουσίες.
• -Στη διάρκεια του σεξ χαλαρώνουν σταδιακά τα τμήματα του γυναικείου εγκεφάλου που επεξεργάζονται τον φόβο, το άγχος και τα συναισθήματα, για να απενεργοποιηθούν εντελώς στη διάρκεια του οργασμού.
• Αντίστοιχα στους άντρες, η πλήρης χαλάρωση κατά κανόνα επέρχεται μετά τον οργασμό, καθώς ένας καλός οργασμός ισοδυναμεί με... τριπλή δόση αγχολυτικού φαρμάκου!!! Το εύρημα αυτό εξηγεί γιατί οι άντρες είναι αυτοί που συνηθέστερα αποκοιμούνται μετά το σεξ.
• Οι ευεργετικές ιδιότητες της ερωτικής συνεύρεσης είναι γνωστές. Επηρεάζει θετικά τη ψυχολογία, λένε ότι σε κάνει πιο έξυπνο και ότι ενισχύει τη θωράκιση του οργανισμού απέναντι στις όποιες αρρώστιες. Δηλαδή πολλαπλά τα οφέλη!
• Επιτέλους σκέφτεσαι κάτι άλλο εκτός από τις φοροεπιδρομές της κυβέρνησης.
• Αποτελεί ένα είδος σωματικής άσκησης.
• Σε κάνει πάντα να χαμογελάς…
• Δεν κοστίζει τίποτα! Είναι από τα λίγα που δεν φορολογούνται, τουλάχιστον προς το παρόν …